Depois de algum tempo de treino o corpo vai se rendendo ao cansaço e o desempenho tende a cair. A boa notícia é que muitos itens esportivos já contam com tecnologias que retardam o desgaste

Algumas peças de roupas ajudam a diminuir a fadiga depois dos treinos e recuperam os músculos com mais rapidez. Existem até roupas que conseguem diminuir os riscos de lesões. Veja algumas peças:
Roupas para evitar a fadiga
Fotos: Divulgação
1. Bermuda de Compressão, Speedo, R$ 79.
Se usada durante a atividade, melhora o desempenho. Depois, exerce uma pressão que agrupa os músculos e atenua microtraumas, cãibras e distensões.
2. Macacão Blackout Emana®, Memo, R$ 159.
A malha contém cristais bioativos, que melhoram a microcirculação sanguínea, a elasticidade da pele e diminuem o desgaste muscular.
3. Top W Ard Bra, Asics, R$ 100.
A modelagem sustenta os seios e combate a fadiga, que interfere no treinamento.
4. Legging Run Lugh, Mizuno, R$ 400.
Feita em poliéster com compressão. Suas partes emborrachadas sustentam os músculos e ajudam na correção postural para a melhora da performance.
5. Polaina Recovery, Skarp, R$ 80.
Comprime a panturrilha e e diminui a produção da enzima CK, responsável pela dor durante a prática física.
6. Camiseta X-Sensor Base Layer, Solo, R$ 120.
Possui efeito sombra, que diminui em até 3ºC a temperatura superficial da pele e retarda o cansaço causado pelo calor.
7. Manguito, Barbedo Sports, R$ 50.
Para a prática de ciclismo, é feito em lycra com compressão, mantém a temperatura estável e tem acabamento com reforço no punho.
8. Meia de Compressão Elite Running, Nike, R$ 130.
Conta com três níveis de acolchoamento que atenuam o impacto e favorecem o desempenho da praticante durante a corrida.